Trening I Dieta Białołęka, Warszawa (97)
Mapa
- Usługa mobilna
K-fit Warszawa
4.7 km Ceramiczna 5G/16, 03-126, Warsaw, BiałołękaAnaliza składu ciała
Usługa mobilna30,00 zł+30minKONSULTACJA DIETETYCZNA
170,00 zł1g 15minJADŁOSPIS
150,00 zł1g - Usługa mobilna
FitFive
9.6 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1gPakiet 4 treningów
720,00 zł1g - Usługa mobilna
FizjoTrener - Daniel Dernałowicz
9.5 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
170,00 zł1gTrening Personalny
160,00 zł1gKonsultacja
50,00 zł30min - Usługa mobilna
Monika Karpio Trener Personalny
9.9 km Prosta 18, 00-850, Warszawa, WolaTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 4 treningów (1x/tydz.)
600,00 zł1gPakiet 8 treningów (2x/tydz.)
1 120,00 zł1g - Usługa mobilna
ElectriFitty Trening EMS z Dojazdem do Klienta
10.3 km 00-686, Warszawa, ŚródmieścieVoucher
Wartość i zakres vouchera po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym. Voucher po przedpłacie przesyłany jest na podany adres mailowy. Możliwość indywidualnej personalizacji vouchera. Każdy voucher posiada indywidualny numer, który należy podać przy robieniu rezerwacji.Usługa mobilnaZmienna1gTrening próbny EMS
Usługa mobilna69,00 zł1gPojedyńczy trening EMS
Karnety są ważne 35 dniUsługa mobilna160,00 zł1g - Usługa mobilna
Anita Murzyn - Trenerka Kobiet
8.2 km Ul. Grochowska 312, Klub ZDROFIT PZO, 04-148, Warszawa, Praga-PołudnieDarmowa konsultacja
Darmowa20minTrening personalny
180,00 zł1gTrening w ciąży
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Perfect Body
10.9 km Zielona, 24/10, 05-092, ŁomiankiTrening próbny dla jednej osoby
Usługa mobilna80,00 zł1gTrening próbny dla dwóch osób
Usługa mobilna120,00 zł1g 30minCztery treningi dla jednej osoby
Usługa mobilna640,00 zł1g - Usługa mobilna
Be Fit! Radzymin
15.0 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, RadzyminTrening EMS
Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!110,00 zł+45minTrening indywidualny siłowy-tradycyjny
Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!109,00 zł+1gKonsultacja psychodietetyczna
Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka? Jeśli: * masz trudności, żeby skutecznie schudnąć * walczysz z efektem jo – jo *trudno Ci wytrwać na diecie i konsekwentnie pracować nad zmianą nawyków *chcesz odzyskać kontrolę nad spożywanym jedzeniem *borykasz się z kompulsywnym przejadaniem się * "zajadasz" emocje i stresy Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących nawyków żywieniowych, dotychczasowej aktywności fizycznej, oraz historii odchudzania i Twojego stylu życia. Szczegółowy wywiad ma na celu przygotowanie indywidualnego planu żywienia oraz indywidualnego planu pracy wspierającego proces odchudzania dopasowanego do Twoich potrzeb. Na kolejnych spotkaniach, nauczę Cię praktycznych technik, które pomogą Ci pokonać trudności jakie pojawiają się w trakcie odchudzania i utrzymania wagi tj.: podjadanie, przejadanie się, czy radzenie sobie np. podczas spotkań rodzinnych, ze znajomymi czy wyjść do restauracji. Jeśli masz problem z utrzymaniem motywacji w trakcie odchudzania, nie martw się. Nauczę Cię odpowiednich technik, które pomogą Ci utrzymać motywację i stać się bardziej konsekwentną w swoich postanowieniach.250,00 zł1g - Usługa mobilna
Sąsiad Trener
8.8 km Brukowa 15B, 15b, 05-092, ŁomiankiTrening personalny
150,00 zł1gProwadzenie Online
Usługa mobilna289,00 zł1gIndywidualny Plan Treningowy
149,00 zł30min Instytut Derma
2.3 km Głębocka 54, 03-287, Warszawa, BiałołękaTESTOWALNIA ZAPISY TYLKO TELEFONICZNE! RABAT -50%
250,00 zł1gDERMAOXY INFUZJA TLENOWA+PEELING KWASOWY -25%
375,00 zł1g 15min1 zabieg na twarz+ więcej wariantów (2)VICTOR RF-MIKROIGŁOWY RF FRAKCYJNY -17%
1 150,00 zł1g 30min1 zabieg VICTOR RF na twarz i szyję+ więcej wariantów (2)SW Beauty Clinic
1.8 km Kąty Grodziskie 19G, 03-289, Warszawa, BiałołękaKonsultacja kosmetologiczna
Darmowa15minManicure hybrydowy
110,00 zł2gPaznokcie do opuszka+ więcej wariantów (1)Utwardzenie naturalnej płytki żelem
130,00 zł2g 30minPaznokcie do opuszka+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Coach Gunia Trener Personalny
6.3 km Burdzińskiego, 5, 03-480, Warszawa, Praga-PółnocMasaż klasyczny z dojazdem do klienta
370,00 zł1gWstępny trening personalny
Usługa mobilna250,00 zł1gUłożenie planu treningowego + 1 konsultacja / Msc
450,00 zł30minBez miesięcznej konsultacji+ więcej wariantów (1) Beauty Room Targówek
2.8 km ulica Głębocka, 5, 03-287, Warszawa, BiałołękaWarkocz
50,00 zł+30minGrzywka
30,00 zł15minStrzyżenie dziecka do lat 8 (chłopiec )
60,00 zł30min- Usługa mobilna
Laser_Prof_Warszawa
5.0 km Gościeradowska 13, 03-535, Warszawa, TargówekMasaż podciśnieniowy+ maska antycellulitowa+ pres
150,00 zł2gMasaż podciśnieniowy
100,00 zł30minPresoterapia
50,00 zł40min Holispace - Instytut Zdrowia i Urody
3.1 km Św. Wincentego 93/5, 03-291, Warszawa, BiałołękaPakiet Chill in the city (Relaks i odpoczynek ...
Pakiet Chill in the city (Relaks i odpoczynek w mieście) WYBIERZ NAJLEPSZY DLA SIEBIE TERMIN DZWONIĄC POD NUMER : 797481006 ( NIE WSZYSTKIE TERMINY SĄ WIDOCZE W KALENDARZU BOOKSY) Pakiet Chill in the city (Relaks i odpoczynek w mieście) to propozycja letniego relaksu i odpoczynku dla 2 osób. Polecamy osobom, które pragną odpocząć bez wyjeżdżania z miasta aby zregenerować siły, odstresować ciało i umysł. Pakiet jest propozycją dla 2 osób, by razem doświadczać chwil relaksu i ukojenia i wyciszenia w Holispace DAY-SPA. Pakiet dla osób powyżej 15 roku życia. To idealny czas na celebrację okazji: urodzin i rocznic. To też czas dla rodzica z dzieckiem, czas dla przyjaciółek. Pakiet Chill in the city ((Relaks i odpoczynek w mieście) )to zestaw aż 3 zabiegów dla 2 osób jednocześnie. W tym samym czasie dwie osoby wykonywane są: masaż: twarzy, szyi, dekoltu i przedramion, masaż dłoni, relaksacja stóp (z elementami refleksologii stóp). Podaruj sobie w codziennym pośpiechu czas tylko Siebie i bliskiej osoby by w wakacje odpocząć bez wyjeżdżania. Pozwól nam zaopiekować się w wyjątkowej strefie SPA Holispace w ramach relaksu i odnowy biologicznej.590,00 zł1g 55minPakiet Chill in the city dla 1 osoby (Relaks w ...
Pakiet Chill in the city dla 1 osoby (Relaks w SPA) WYBIERZ NAJLEPSZY DLA SIEBIE TERMIN DZWONIĄC POD NUMER : 797481006 ( NIE WSZYSTKIE TERMINY SĄ WIDOCZE W KALENDARZU BOOKSY) Pakiet Chill in the city (Relaks i odpoczynek w mieście) to propozycja letniego relaksu i odpoczynku. Polecamy osobom, które pragną odpocząć bez wyjeżdżania z miasta aby zregenerować siły, odstresować ciało i umysł. Pakiet jest dla osób powyżej 15 roku życia. To idealny czas na celebrację okazji: urodzin i rocznic. Pakiet Chill in the city o zestaw aż 3 zabiegów: wykonywane są: masaż: twarzy, szyi, dekoltu i przedramion, masaż dłoni, relaksacja stóp (z elementami refleksologii stóp). Podaruj sobie w codziennym pośpiechu czas tylko Siebie i bliskiej osoby by w wakacje odpocząć bez wyjeżdżania. Pozwól nam zaopiekować się w wyjątkowej strefie SPA Holispace w ramach relaksu i odnowy biologicznej.330,00 zł1g 55minBON PREZENTOWY VIP
Bon podarunkowy na zabiegi kosmetologiczne i rytuały SPA120,00 zł+1g- Usługa mobilna
Leo Beauty Clinic
7.7 km Stawki 4B, 3, 00-193, Warszawa, ŚródmieścieDodatkowe godziny pracy (1 godzina)
50,00 zł30minZabieg TOKIO INKARAMI
289,00 zł2g👩🏻🦳1 długość.+ więcej wariantów (2)Zabieg Milbon Japonia
230,00 zł2g👩🏻🦳1 długość.+ więcej wariantów (2) Manka BodyDesign
3.2 km Gioacchino Rossiniego 2, 2 (domofon 202 dzwonek), 03-289, Warszawa, BiałołękaKonsultacja
50,00 zł30minSugaring Depilacja pastą cukrową
30,00 zł15minWąsik (twarz)+ więcej wariantów (12)Endermologia
1 750,00 zł1g10 x ENDERMOLOGIA całe ciało+ więcej wariantów (5)- Usługa mobilna
Salon Kosmetyczny Kącik Urody
6.7 km Ignacego Skorupki 41, lok. 1, 05-091, ZąbkiTHESERA Nici Liftingujące - Napinające
500,00 zł1g 30minHIT Sinapsi Twarz
480,00 zł1g 15minHIT !!! Sinapsi oczy
250,00 zł30min - Usługa mobilna
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
9.1 km Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, WolaMasaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu.200,00 zł1g60 minut Shiatsu+ więcej wariantów (3)Masaż Shiatsu (Zen Shiatsu)
250,00 zł1gMasaż Shiatsu kobiet w ciąży
300,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
Progress Gym
12.2 km Rokosowska 10, Piętro -1, 02-348, Warszawa, OchotaTrening personalny
200,00 zł5minRozpisanie planu treningowego na 4 tygodnie+ więcej wariantów (4)Wejście na siłownię
30,00 zł1g 30min
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Białołęka
Trening EMS
Białołęka
Konsultacja u dietetyka
Białołęka
Analiza składu ciała
Białołęka
Odchudzanie
Białołęka
Presoterapia
Białołęka
Trening grupowy
Białołęka
Joga
Białołęka
Psychodietetyk
Białołęka
Fitness
Białołęka
Redukcja tkanki tłuszczowej
Białołęka
Trening cardio
Białołęka
Pilates
Białołęka
Dieta odchudzająca
Białołęka
Stretching
Białołęka
Plan treningowy
Białołęka
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Białołęka, Warszawa