Trening I Dieta Tychy (24)
Mapa
Dietetyk kliniczny Jolanta Masłowska
2.0 km Narcyzów 24, 43-100, TychyDieta 7 - dniowa
160,00 zł5minDieta 14 - dniowa
240,00 zł5minDieta 28 - dniowa
440,00 zł5min- Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
9.2 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
175,00 zł1gTrening w parze
160,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
10.8 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
Usługa mobilna79,00 zł30minTrening pojedynczy
Usługa mobilna180,00 zł30min1. Treningi pojedyncze
Metoda treningowa EMS to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Od lat stosowana jest przez sportowców wyczynowych jako uzupełnienie treningu celowanego oraz fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta. Trening EMS jest najczęściej wykorzystywany przez trenerów personalnych w małych, butikowych studiach, jako nowoczesna alternatywa dla siłowni. Metoda EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie. Standardowo do ceny treningu personalnego EMS doliczana jest kwota 15,00 zł za wypożyczenie body. Istnieje także możliwość zakupu body (1 350,00 zł).255,00 zł30minTrening WE DWOJE+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
EMS Club Katowice
13.9 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, KatowiceTrening próbny
**S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.99,00 zł1gTrening bez zobowiązań EMS
199,00 zł1gTrening WE DWOJE EMS
**M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.300,00 zł1g NATUR MEDICAL & SPA Roksana Gill-Świątczak
1.8 km Bohaterów Warszawy, 12, 43-100, TychyRefleksologia
120,00 zł1gAromaterapia
150,00 zł1gMasaż klasyczny
150,00 zł1gGlow Up salon kosmetyczny
1.7 km Budowlanych 30, 49, 43-100, TychyKonsultacja kosmetologiczna
Darmowa45minKarta podarunkowa na dowolną kwotę
Zmienna1g 30minEmsella - leczenie nietrzymania moczu
0,01 zł+30minPakiet 6 lub 8 lub 10 zabiegów+ więcej wariantów (1)Gioventu Kosmetologia i Dietetyka
3.1 km pl. Filipa Nowary 5, 43-100, TychyDives Platinum
700,00 zł30minKonsultacja Z Zabiegiem Na Trądzik Różowaty
350,00 zł1gTerapia Dla Cery Tłustej I Zanieczyszczonej
450,00 zł1g 30minDietetyk Gabriela Glenszczyk
1.4 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego, 3, 43-100, TychyAnaliza składu ciała
60,00 zł20minI wizyta
Podczas pierwszej konsultacji dietetyk wykona analizę składu ciała oraz dokona jej interpretacji, przeprowadzi wywiad żywieniowo- zdrowotny, oceni dotychczasowy sposób żywienia pacjenta. Cena nie obejmuje wykonania indywidualnie opracowanego jadłospisu.170,00 zł40minIzabela Goj-Michalik dietetyk kliniczny
1.4 km Wyszyńskiego 3, 43-100, TychyAnaliza składu ciała
50,00 zł10minI wizyta
Podczas pierwszego spotkania, dietetyk: -określa wraz z pacjentem cel interwencji dietetycznej -wykonuje analizę składu ciała oraz dokonuje interpretacji jej wyników -przeprowadza wywiad żywieniowo-zdrowotny oraz na jego podstawie ocenia dotychczasowy sposób żywienia -przedstawia możliwe rozwiązania prowadzące do skorygowania dotychczas popełnianych błędów Cena pierwszego spotkania nie obejmuje przygotowania indywidualnego jadłospisu.170,00 zł40minFizjosfera
4.1 km Wąska 7, 43-100, TychyGłęboka oscylacja
Aparat do głębokiej oscylacji wytwarza zmienne pole elektrostatyczne na powierzchni skóry pacjenta. Poprzez elektrostatyczne przyciąganie i odpychanie tego pola dochodzi do wytworzenia w tkankach głębokiej wibracji. Terapia ta oddziałuje na wszystkie warstwy tkanki (skórę, tkankę tłuszczową, mięśnie, naczynia krwionośne oraz limfatyczne), dlatego też znacznie przyspiesza proces gojenia. Terapia jest nieinwazyjna, bezbolesna dlatego rewelacyjnie nadaje się w ostrych przypadkach, w których nie można zastosować tradycyjnych mechanicznych metod terapii. Wskazania do terapii: • stany pourazowe mięśni, ścięgien, więzadeł • skręcenia stawów • obrzęk limfatyczny • krwiaki • oparzenia • trudno gojące się rany • świeże blizny70,00 zł30minINDIBA Activ
130,00 zł30minINDIBA Activ + głęboka oscylacja
180,00 zł1g- Usługa mobilna
Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy
8.3 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, LędzinyPIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
180,00 zł45minWIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
150,00 zł45minPAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE
500,00 zł45min - Usługa mobilna
Naturalny Plan
16.7 km Piastów, 40-022, KatowiceCoaching
Usługa onlineUsługa mobilna150,00 zł55minCoaching dietetyczny + plan żywienia+ więcej wariantów (1)Trening personalny
Usługa mobilna150,00 zł1gTrening grupowy+ więcej wariantów (3) Remove Centrum Fizjoterapii Remigiusz Stępień
1.4 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego 3, 43-100, TychyPierwsza wizyta - diagnostyka + terapia
170,00 zł55minTerapia manualna
170,00 zł55minFizjoterapia uroginekologiczna
170,00 zł50minBeauty Skin Clinic
2.0 km Cienista 25, 43-100, TychyKonsultacja + analiza stanu cery
Konsultacja kosmetologiczna z komputerową analizą stanu cery - możemy bliżej poznać Twoją skórę. Polecana szczególnie jeśli zmagasz się z problemem skórnym i oczekujesz kompleksowej terapii. Konsultacja bazuje na dokładnym wywiadzie (omawiamy stan zdrowia, styl życia, analizujemy stan cery, wyznaczamy cel terapii kosmetologicznej, ustalamy plan zabiegowy i schemat pielęgnacji domowej). Wszystko to otrzymujesz spisane w postaci Karty Piękna. Jak przygotować się do wizyty? 1. Najlepiej przyjść bez makijażu, aby analiza za pomocą urządzenia była jak najbardziej wiarygodna. 2. Należy przypomnieć sobie nazwy kosmetyków, które są używane w pielęgnacji domowej (można zrobić ich zdjęcia lub je ze sobą przynieść) oraz leków i suplementów, które są przyjmowane. 3. Jeśli w przeszłości były wykonywane zabiegi medycyny estetycznej/w gabinecie kosmetycznym/leczenie dermatologiczne, również warto mieć je na uwadze.Darmowa1gKonsultacja + zabieg
100,00 zł+1gKonsultacja ze specjalistą
Darmowa30min- Usługa mobilna
Instytut Beauty oraz Odnowy Biologicznej I Masażu
24.2 km Leśna 40B, Stanowice 10 Km za Żorami, 4km od Orzesza, 44-237, Czerwionka-LeszczynyMezoterapia mikroigłowa
175,00 zł45minhenna rzęs Plus Regulacja
55,00 zł20minHIFU Cała twarz
Zaoszczędź do 25%850,00 zł 637,50 zł45min - Usługa mobilna
Kocie Gizdy Behawiorysta Koci
13.0 km Kuźnicka, 40-783, KatowiceKonsultacja dietetyczna on-line
Usługa online200,00 zł1g 15minKonsultacja behawioralna
Usługa mobilna250,00 zł+2gKonsultacja behawioralna on-line
Usługa online200,00 zł1g StudioFiguraTychy
3.7 km Jaśkowicka 41b, 43-100, TychyKonsultacja z ekspertką + analiza składu ciała
49,00 zł45minPEELING KWASOWY
-35minKriolipoliza
-1g 15minYasumi Instytut Zdrowia i Urody Tychy
4.2 km Sikorskiego 100, 43-100, TychyChoco Coco Tropical Island
Niezwykle przyjemny, tropikalny zabieg otulający ciało i zmysły aromatem czekolady i kokosa. Rytualny zabieg polecany dla wszystkich spragnionych szczególnej dbałości o swoje piękno i potrzebujących błogiego relaksu. Zapach kokosa i czekolady wyzwalają pozytywną energię i wprawia w dobry nastrój, a składniki aktywne pozostawiają skórę jedwabiście gładką w dotyku.250,00 zł1g 30minFotoepilacja bikini głębokie
250,00 zł20minLipozero
200,00 zł1g- Usługa mobilna
Kalina Stachurska MOVEMENT THERAPY
15.9 km Kujawska 1B, 28, 40-219, KatowiceTrening personalny/ Terapia Ruchowa
180,00 zł1gCena od 1.02.2024 nieregularnych klientów+ więcej wariantów (2)Trening w Parze
300,00 zł1gJednorazowa i nieregularna współpraca+ więcej wariantów (1)Trening Personalny/ Terapia Ruchowa Z Dojazdem
Usługa mobilna190,00 zł1gPierwsze spotkanie+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Gabinet Zdrowej Stopy - Poradnia Medicus Szota
16.1 km ks. kard. S. Wyszyńskiego, 4, 40-132, KatowicePierwsza wizyta u podologa
150,00 zł+1gWizyta kontrolna u podologa
100,00 zł+30minPierwsza wizyta u dietetyka stacjonarnie
200,00 zł1g 30min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Tychy
Analiza składu ciała
Tychy
Konsultacja u dietetyka
Tychy
Odchudzanie
Tychy
Trening EMS
Tychy
Fitness
Tychy
Joga
Tychy
Plan treningowy
Tychy
Psychodietetyk
Tychy
Boks
Tychy
Dieta odchudzająca
Tychy
Redukcja tkanki tłuszczowej
Tychy
Trening cardio
Tychy
Pomiar tkanki tłuszczowej
Tychy
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Tychy