Trening I Dieta Oleśnica (237)

Mapa
  • Usługa mobilna

    Karakan TEAM Club

    27.0 km Nyska 61A, 4, 50-505, Wrocław, Krzyki

    Trening personalny

    250,00 zł
    1g

    Podstawy zapasów pod MMA

    250,00 zł
    1g

    Trening 8 Treningów

    1 300,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    fabryka cial

    26.9 km ul.nyska, 61A, 50-505, Wrocław, Krzyki

    Analiza składu ciała

    100,00 zł
    30min

    Trening cardio

    150,00 zł
    1g

    Odchudzanie

    120,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Dominik.Warmillo - Twój Trener Personalny

    26.3 km Krakowska 29c, HSC - Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, Krzyki

    Konsultacja stacjonarna/online

    Usługa mobilna
    Zmienna
    30min

    Trening personalny

    Usługa mobilna
    220,00 zł
    1g

    Trening Boksu/Kickboxingu

    Usługa mobilna
    220,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Dobra Karolia - Dieta i Trening

    26.8 km Nyska 59, 50-505, Wrocław, Krzyki

    Trening personalny

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g

    Konsultacja psychodietetyczna (online)

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    150,00 zł 135,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna z jadłospisem (online)

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    220,00 zł 198,00 zł
    45min
  • Zdrowy Kręgosłup

    241 m 11 Listopada, 1a, 56-400, Oleśnica

    Masaż Leczniczy

    130,00 zł
    50min

    EMS PRÓBNY

    W cenie są dwa treningi próbne Trening EMS (elektrostymulacja mięśni) to metoda treningowa, która polega na pobudzaniu mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. Trening EMS ma wiele korzyści dla zdrowia i figury. Oto krótki opis treningu EMS pod kątem tych dwóch aspektów: Zdrowie: Trening EMS może pomóc w redukcji bólu pleców i poprawie postawy ciała. Poprawia krążenie krwi i dotlenienie tkanek, co wpływa pozytywnie na funkcjonowanie całego organizmu. Może pomóc w zapobieganiu urazom i kontuzjom, poprzez zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. Zwiększa elastyczność i mobilność stawów, co jest szczególnie korzystne dla osób starszych. Figura: Trening EMS pozwala na zwiększenie intensywności treningu mięśni, co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Może pomóc w redukcji cellulitu i wzmocnieniu mięśni brzucha, nóg i pośladków. Poprawia sylwetkę i kształtowanie mięśni, co wpływa pozytywnie na samoocenę. W treningu EMS korzysta się z elektrod, które są umieszczane na wybranych partiach ciała. Impulsy elektryczne stymulują mięśnie do skurczu, co prowadzi do intensywnego treningu mięśni. Trening EMS jest krótszy i intensywniejszy niż standardowy trening siłowy, co pozwala na osiągnięcie szybszych efektów. Podsumowując, trening EMS to metoda treningowa, która pozytywnie wpływa na zdrowie i figurę. Poprzez pobudzenie mięśni za pomocą impulsów elektrycznych, trening EMS przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i poprawia sylwetkę. Jednocześnie, trening EMS może pomóc w zapobieganiu urazom i kontuzjom oraz poprawić ogólną kondycję fizyczną.
    99,00 zł
    30min

    TRENING EMS

    Trening EMS (elektrostymulacja mięśni) to metoda treningowa, która polega na pobudzaniu mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. Dzięki wykorzystaniu elektrod umieszczanych na wybranych partiach ciała, trening EMS pozwala na osiągnięcie pożądanych efektów w modelowaniu sylwetki oraz korzystnie wpływa na zdrowie. Modelowanie sylwetki: Trening EMS umożliwia zwiększenie intensywności treningu mięśni, co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i modeluje sylwetkę. Poprawia wygląd mięśni brzucha, nóg, pośladków i innych wybranych partii ciała. Dzięki treningowi EMS można uzyskać bardziej wyrzeźbioną sylwetkę w krótszym czasie, co jest szczególnie korzystne dla osób, które mają ograniczoną ilość czasu na trening. Zdrowie: Trening EMS może pomóc w redukcji bólu pleców i poprawie postawy ciała. Poprawia krążenie krwi i dotlenienie tkanek, co wpływa pozytywnie na funkcjonowanie całego organizmu. Może pomóc w zapobieganiu urazom i kontuzjom, poprzez zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. Zwiększa elastyczność i mobilność stawów, co jest szczególnie korzystne dla osób starszych. Zaleta treningu EMS polegająca na krótkim czasie trwania ćwiczeń - zaledwie 20 minut raz w tygodniu - sprawia, że jest to idealna metoda treningowa dla osób, które nie mają czasu na dłuższe treningi lub nie lubią spędzać dużo czasu na siłowni. Jednakże, pomimo krótkiego czasu trwania treningu, trening EMS jest intensywny i pozwala na osiągnięcie szybszych efektów.
    120,00 zł
    30min
  • PRIME Mateusz Babiak

    30.3 km Nektarowa 11B, 52-210, Wrocław, Krzyki

    Konsultacje + pierwszy trening personalny

    Zaoszczędź do 15%
    200,00 zł 170,00 zł
    1g 30min

    Trening personalny

    Zaoszczędź do 15%
    180,00 zł 153,00 zł
    1g

    Pakiet 10 treningów personalnych

    Zmienna
    1g
  • Intencjaruchu

    30.5 km Inżynierska, 27, 53-229, Wrocław, Fabryczna

    Trening personalny

    130,00 zł
    1g

    Trening w Parach

    160,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    200,00 zł
    2g
  • Centrum Zdrowia

    25.1 km Ignacego Daszyńskiego 12, 50-309, Wrocław, Śródmieście

    Platforma Wibracyjna

    19,90 zł+
    10min

    Platforma wibracyjna

    35,00 zł+
    20min

    Pakiet 10 Wejść Platforma

    150,00 zł
    10min
  • Zespół Trenerów Personalnych

    30.3 km Nektarowa 11B, 52-210, Wrocław, Krzyki

    Trening Wdrożeniowy + Konsultacja

    150,00 zł
    1g 30min

    Pesronalny Trening ( z pakietu treningowego )

    Zmienna
    1g
  • Studio Treningowe Młyn

    25.8 km Młynarska 10, A, 51-116, Wrocław, Psie Pole

    Trening Medyczny

    200,00 zł
    1g

    Trening Personalny

    200,00 zł
    1g

    Trening dla kobiet w ciąży

    200,00 zł
    1g
  • Jakub Krysiak - Trening i rehabilitacja

    25.8 km Krakowska 100 - Zaklęte Rewiry, DYSTRYKT, 50-427, Wrocław, Krzyki

    Konsultacje

    150,00 zł
    1g

    Trening personalny

    180,00 zł
    1g
    Około 55 min. treningu +5 min. na formalności
    + więcej wariantów (1)

    Trening w parach

    260,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Studio treningu personalnego EMS GK

    30.1 km Eugeniusza Horbaczewskiego 21, 54-130, Wrocław, Fabryczna

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Oferta specjalna Pakiet treningów EMS 6

    600,00 zł
    30min

    Trening personalny EMS

    160,00 zł
    20min
  • Body Kaizen

    28.3 km Żytnia 18/4, 53-506, Wrocław

    Konsultacje / pierwszy trening

    Nie kupuj kota w worku! Zapraszam na bezpłatne konsultacje podczas których poznasz tajemnice swojego ciała dzięki testom funkcjonalnym. Porozmawiamy o Twoich celach i o tym w jaki sposób je zrealizować. Tylko realne cele mogą pomóc realizować filozofię ciągłego doskonalenia, ustalmy je już dziś 😊
    Darmowa
    45min

    Trening personalny

    Trening personalny, przemyślany w taki sposób aby realizować Twoje indywidualne cele w sposób bezpieczny i skuteczny.
    150,00 zł+
    1g 30min

    Opłata członkowska

    29,99 zł
    1g 30min
  • Kamila Piotrowska - trener personalny

    30.7 km Grabiszyńska 241E, 53-234, Wrocław, Fabryczna

    Wstępna konsultacja.

    Darmowa
    30min

    Konsultacja + trening wprowadzający.

    150,00 zł
    1g 30min

    Trening personalny

    1 550,00 zł
    1g
    Pakiet miesięczny - 12 treningów
    + więcej wariantów (4)
  • Light Yourself

    26.1 km Krakowska 29, Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, Krzyki

    Konsultacja wstępna

    Nie wiesz od czego zacząć? Umów się na 15 minutową konsultację online/telefoniczną - razem ustalimy jak mogę Ci pomóc i umówimy się na kolejny krok
    Usługa online
    Darmowa
    15min

    Pierwsza konsultacja treningowa

    Pierwsze spotkanie na siłowni lub online - porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach - przeprowadzimy wywiad odnośnie stylu życia i zdrowia - przedstawię Ci ofertę - dobierzemy najlepsze rozwiązania
    Darmowa
    1g 15min

    Konsultacja trening medyczny

    250,00 zł
    1g 30min
  • Trener Personalny

    30.3 km Nektarowa 11B, 52-210, Wrocław, Krzyki

    Trening personalny

    140,00 zł
    1g

    Konsultacja

    1,00 zł
    30min

    Konsultacja + Trening wprowadzający

    150,00 zł
    1g 30min
  • EMS ESPRESSO

    29.2 km Bernarda Pretficza, 21, 53-328, Wrocław, Krzyki

    Pakiet 4x (EMS + ENDERMOLOGIA) = 879 zł

    "😱🌸UWAGA: OBDZIERAMY CELLULIT ZE SKÓRY!🌸😱 W menu pojawiła się nowość:  W środku lata serwujemy dla Was podwójne Espresso przygotowane przez nas w połączeniu z Instytutem Piękna Yukari. Stworzyliśmy PAKIET pt. ▶️"Kompleksowe uderzenie antycellulitowe"!◀️ W pakiecie: 💥4 treningi EMS 🌸4 zabiegi ENDERMOLOGII  📢 I aż 30 % zniżki =879 zł! *Standardowa cena obu usług poza pakietem to razem 1289 zł. Czy Wy też czujecie w powietrzu wyborny smak tej mieszanki?💃 Szczegóły: ☎️530 466 696,  📱Messenger ems.espresso
    Zmienna
    1g 10min
    Trening EMS
    Endermologia

    Trening personalny (klasyczny)

    -
    45min

    Trening próbny EMS SOLO

    Sprawdź na czym polega trening z elektrostymulacją! Wpadnij na Espresso i EMS! ☕🔥 Poćwiczymy i porozmawiamy o tym czego potrzebujesz, żeby: 😍lepiej się czuć 🔋mieć więcej energii 🏃Poprawić kondycję 💃Wysmuklić sylwetkę! Trening próbny trwa tylko kwadrans! Cala wizyta około 45 minut i jest zupełnie niezobowiązująca!
    Zaoszczędź do 15%
    89,00 zł 75,65 zł
    1g 15min
  • Trener Soja

    30.2 km Bulwar Ikara 21, Prostudio23, 52-443, Wrocław, Fabryczna

    Trening personalny

    Cena dotyczy jednego treningu
    170,00 zł
    1g

    Trening personalny

    Cena dotyczy przy zakupie 4 treningów. Ważność 30dni
    150,00 zł
    1g

    Trening Personalny

    Cena dotyczy przy zakupie 8 treningów. Ważność 30dni
    140,00 zł
    1g
  • KOSMETOLOGIA HOLISTYCZNA | Holicosmetology by Izabela Kucharska

    28.8 km Białowieska 112B, 54-234, Wrocław, Fabryczna

    Konsultacja kosmetologiczna z badaniem skóry

    300,00 zł
    1g 40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Rekonsultacja

    120,00 zł
    50min

    Konsultacja- zapoznanie z ofertą

    Jeśli chcesz abym wytłumaczyła Ci szczegóły oferty to zapraszam na darmową konsultację wprowadzającą :)
    Darmowa
    20min
  • Usługa mobilna

    Positive Dog - Centrum Szkolenia Psów

    22.3 km Kwidzyńska 4, 51-416, Wrocław, Psie Pole

    Konsultacja behawioralna - hala

    140,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Konsultacja behawioralna u klienta w domu 1,5h

    Konsultacja trwa 1,5h, koszt dojazdu 1,00zł/km
    Usługa mobilna
    280,00 zł+
    2g

    Indywidualny trening posłuszeństwa

    Trening dla szczeniąt oraz psów dorosłych.
    130,00 zł
    45min