Trening I Dieta Kąty Wrocławskie (14)
Mapa
- Usługa mobilna
Karakan TEAM Club
19.3 km Nyska 61A, 4, 50-505, Wrocław, KrzykiTrening personalny
250,00 zł1gPodstawy zapasów pod MMA
250,00 zł1gTrening 8 Treningów
1 300,00 zł1g - Usługa mobilna
fabryka cial
19.3 km ul.nyska, 61A, 50-505, Wrocław, KrzykiAnaliza składu ciała
100,00 zł30minTrening cardio
150,00 zł1gOdchudzanie
120,00 zł1g - Usługa mobilna
Masaże&Elektrostymulacje
17.1 km Icchaka Lejba Pereca 3, 1-3, 53-443, Wrocław, FabrycznaMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Drenaż limfatyczny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż bańką chińską
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Twój Fizjo - gabinet fizjoterapii i terapii manualnej
16.9 km Legnicka 60e, 112, 54-204, Wrocław, FabrycznaPierwsza wizyta: konsultacja + terapia
150,00 zł1gTerapia manualna (kontynuacja)
150,00 zł1gSucha igłoterapia
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska
16.5 km Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, FabrycznaAnaliza Składu ciała Inbody + omówienie
50,00 zł15minPierwsza wizyta dietetyczna/psychodietetyczna
Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny.200,00 zł1gPierwsza wizyta diet/psychodietetyczna on line
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
18.0 km Braniborska 14, 53-680, WrocławKonsultacja + Trening wprowadzający
1. Konsultacja. 2. Trening wprowadzający na którym przeprowadzę testy funkcjonalne oraz testy mobilności, tak aby trening był dla Ciebie bezpieczny i maksymalnie efektywny.40,00 zł1g 30minPlan treningowy
Indywidualny plan treningowy trwający od 4-6 tygodni dostosowany pod Twoje potrzeby i możliwości, które określiliśmy podczas konsultacji. W skład pakietu wchodzą: ankieta, plan treningowy, instrukcja do planu, podstawowe zalecenia żywieniowe, zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, plan rozgrzewki RAMP.150,00 zł5minTrening personalny
Pojedynczy trening personalny, na którym jestem skupiona tylko na Tobie i tym żeby Twój trening był bezpieczny i efektywny.150,00 zł1g - Usługa mobilna
Droga po MOC
19.2 km Więzienna, 21 C, 50-118, WrocławSesja Access Bars
200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Sesja MTVSS-zabieg energetyczny na ciało
300,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Aka Therapy - Salon Masażu / Bodycreativecoaching
16.5 km Niklowa 6, 6, 53-203, Wrocław, FabrycznaBezpłatna konsultacja / pierwsza wizyta
Zmienna15minMasaż głęboko relaksacyjny
Ten masaż jest autorską kombinacją na podstawie masażu Hinduskiego, Lomi Lomi i masażu klasycznego. Są w nim stosowane cieple naturalne oleje, odprężające i głęboko rozluźniające. Masaż olejowy, głęboko relaksacyjny ma przede wszystkim na celu wyciszenie i odstresowanie klienta. Szeroka wiedza tradycyjnych masaży pozwala mi wykorzystać to, co najlepsze ze świata, by dać ciału niesamowite poczucie odprężenia i wyciszenia. Masaż ma właściwości lecznicze.250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż tajski
Masaż tajski to jeden z najpopularniejszych masaży na całym świecie. Jest on wyjątkowy, leczniczy, kiedy masażysta wykonuje ruchy uruchamiające ciało osoby masowanej. Idealny dla każdego od sportowców po osoby mniej aktywne. W Tajlandii znany jest jako „nuat phaen boran”, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza starożytny klasyczny masaż. Należy do grupy masaży głębokich, intensywnych, gdzie ciało masowane jest od palców stóp po czubek głowy. Masaż jest wykonywany na sucho, bez nakładania oleju i jest wykonywany przez luźne, sportowe ubranie.220,00 zł1g 30minMasaż całego ciała+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
MANA fizjoterapia Natalia Kuznowicz
18.4 km aleja Armii Krajowej 6D, 1, 50-541, Wrocław, KrzykiFizjoterapia/Terapia manualna
Wskazaniem do terapii są wszelkiego rodzaju dysfunkcje mięśni, bóle kręgosłupa, dyskopatia, rwy kulszowe, barkowe, czy też długotrwałe unieruchomienie np. po złamaniu, urazy i kontuzje sportowe, a także blizny. W zabieg fizjoterapeutyczny wplatane są elementy pinoterapii, terapii manualnej, masażu tkanek głębokich, czy igłoterapii. Należy bezwzględnie informować fizjoterapeutę o aktualnym stanie zdrowia. W tym o przebytych operacjach.150,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy
140,00 zł45minKinesiotaping - dynamiczne plastrowanie
Aplikacje kinezjotapingu to "inteligentna dłoń" fizjoterapeuty, z której pacjent korzysta 24h na dobę. Plastry oddziałują na ciało w sposób stały i aktywują proces samoleczenia. Należy pamiętać, że sama aplikacja bez pracy z terapeutą może nie przynosić efektów, dlatego współpraca z fizjoterapeutą jest kluczowa do osiągnięcia postępów w terapii. Kinezjotaping to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Wykorzystuje się w niej specjalny plaster Kinesiotape, który jest elastyczny , niezawierający leków ani latexu, odporny na działanie wody. Naklejone aplikacje działają do 120 godzin. Kolor nie ma znaczenia w terapii. Jedynie u pacjentów z problemami neurologicznymi najlepsze efekty daje niebieski. W dłoniach wyszkolonego fizjoterapeuty metoda ta znajduje zastosowanie w leczeniu: * zespołów bólowych kręgosłupa * korekcji wad postawy ciała * leczeniustanów pourazowych i przeciążeniowych mięśni * przyśpieszenie wchłaniania krwiaków i redukcji obrzęków * rozluźnienie napiętych mięśni * stabilizacja przeciążonych , uszkodzonych stawów * zwiększenie lub ograniczenie zakresu ruchu * zmniejszenie bólu i ograniczenia ruchomości spowodowane przez blizny * i wiele innych. Przed aplikacją skóra musi być pozbawiona wilgoci oraz nienatłuszczona. Również owłosienie w miejscu aplikacji musi zostać usunięte, ponieważ zmniejsza to przyczepność plastra do skóry. Przeciwwskazania do stosowania Kinezjotapingu to : * ostre infekcje * tętniaki * złośliwe formy raka * niezrośnięte złamania * ostra faza reumatyczna * specyficzne i niespecyficzne stany zapalne w obszarze aplikacji * zakrzepice * cukrzyca * róża * tatuaże (do 4 tygodnia) * łuszczyca * żylaki * alergia na klej akrylowy znajdujący się na taśmie50,00 zł+30min - Usługa mobilna
MEDLOR Marcin Loryś
18.4 km Armii Krajowej 6D, 1, 50-451, Wrocław, KrzykiKonsultacja Fizjoterapeutyczna
Konsultacja fizjoterapeutyczna obejmuje kompleksowe badanie fizjoterapeutyczne według modelu Typaldosa. Celem pierwszej konsultacji fizjoterapeutycznej jest poznanie pacjenta, całościowa analiza jego problemu, terapia FDM, instruktaż ćwiczeń w domu oraz udzielanie odpowiedzi na wszelkie pytania oraz wątpliwości.180,00 zł45minFizjoterapia FDM
Terapia FDM polega na wykonywaniu specjalnych manualnych chwytów i manipulacji przez specjalistę bezpośrednio na ciele pacjenta w celu usunięcia zniekształceń powięziowych oraz wiążących się z tym dolegliwości bólowych i ograniczeń ruchomości. Pierwsze rezultaty terapii są zauważalne już na pierwszej wizycie.180,00 zł45minKinesiotaping
Kinesiotaping to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalną taśmę do poprawy funkcji mięśni, stawów i tkanek miękkich. Dzięki swojej elastyczności i klejącej strukturze, taśma kinesiotapingu może być stosowana w różnych miejscach na ciele, a jej działanie jest zależne od poprawnej aplikacji przez terapeutę.60,00 zł10min Double N Justyna Neumann
10.1 km ulica Bukowa 12, Smolec, 55-080, Kąty WrocławskieDepilacja woskiem - wąs lub broda
25,00 zł15minDepilacja woskiem wąs + broda
45,00 zł20minDepilacja woskiem - baki / policzki
40,00 zł20minTerapeuta Twarzy- KOBIDO UP
9.8 km Śliwkowa, Smolec, 88, 55-080, SmolecKobido UP
NIECHIRURGICZNY LIFTING TWARZY rozluźnienie tkanek, uwolnienie napięć, uelastycznienie powięzi, poprawa sprężystości mięśni. Ważną częścią zabiegu jest praca na punktach akupresurowych , masaż kulami solnymi - na zakończenie. EFEKT: naturalny lifting , wypłaszczenie bruzd mimicznych , poprawa owalu twarzy, uspokojona promienista twarz , stymulowanie skóry do produkcji kolagenu i elastyny , oczyszczenie skóry z toksyn MASAŻ SKŁADA SIE Z KILKU ETAPÓW : - rozluźnianie, relaksacja - drenaż limfatyczny - lifting - modelowanie - akupresura i masaż kulami solnymi PRZECIWSKAZANIA : - stany zapalne skóry , trądzik różowaty - nieleczone nadciśnienie tętnicze - świeża ekstrakcja zęba - świeży botoks, kwas , osocze ( skonsultuj tel ) ZAPRASZAM DariaZaoszczędź do 8%240,00 zł 220,80 zł1g 15minKobido UP + Face Taping
Zabieg KOBIDO UP poszerzony i wzbogacony OKLEJANIEM TWARZY TAŚMAMI bawełnianymi , które wspomagają rozluźnianie i drenaż limfatyczny. Efekty utrzymuje się dłużej. Taśmy nosimy 3-6 h po zabiegu. KOBIDO UP - NIECHIRURGICZNY LIFTING TWARZY rozluźnienie tkanek, uwolnienie napięć, uelastycznienie powięzi, poprawa sprężystości mięśni. Ważną częścią zabiegu jest praca na punktach akupresurowych , masaż kulami solnymi - na zakończenie. EFEKT: naturalny lifting , wypłaszczenie bruzd mimicznych , poprawa owalu twarzy, uspokojona promienista twarz , stymulowanie skóry do produkcji kolagenu i elastyny , oczyszczenie skóry z toksyn MASAŻ SKŁADA SIE Z KILKU ETAPÓW : - rozluźnianie, relaksacja - drenaż limfatyczny - lifting - modelowanie - akupresura i masaż kulami solnymi PRZECIWSKAZANIA : - stany zapalne skóry , trądzik różowaty - nieleczone nadciśnienie tętnicze - świeża ekstrakcja zęba - świeży botoks, kwas , osocze ( skonsultuj tel ) ZAPRASZAM Daria255,00 zł1g 25minKobido UP+ Masaż Transbukalny + Face taping
Zabieg KOBIDO UP wzbogacony o oklejanie twarzy i masaż transbukalny ( wewnątrz ust ) . Najbardziej rozbudowaną i pełna wersja zabiegu . Masaż wew. Ust jest bardzo pomocny przy: bruksiźmie, napięciu w związku z aparatem ortodontycznym , stresowym zaciskaniu szczęki , problemie ze stawami skroniowo- zuchwowymi. NIECHIRURGICZNY LIFTING TWARZY rozluźnienie tkanek, uwolnienie napięć, uelastycznienie powięzi, poprawa sprężystości mięśni. Ważną częścią zabiegu jest praca na punktach akupresurowych , masaż kulami solnymi - na zakończenie. EFEKT: naturalny lifting , wypłaszczenie bruzd mimicznych , poprawa owalu twarzy, uspokojona promienista twarz , stymulowanie skóry do produkcji kolagenu i elastyny , oczyszczenie skóry z toksyn MASAŻ SKŁADA SIE Z KILKU ETAPÓW : - rozluźnianie, relaksacja - drenaż limfatyczny - lifting - modelowanie - akupresura i masaż kulami solnymi PRZECIWSKAZANIA : - stany zapalne skóry , trądzik różowaty - nieleczone nadciśnienie tętnicze - świeża ekstrakcja zęba - świeży botoks, kwas , osocze ( skonsultuj tel ) ZAPRASZAM Daria280,00 zł1g 35min- Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Terapii naturalnych Laura Laskowska
19.0 km Hubska 72A, 50-502, Wrocław, KrzykiRytuał pożegnaj stres (Kobido + masaż głowy)
320,00 zł1g 45minMasaż twarzy Kobido - więcej niż lifting
250,00 zł1g 15minAjurwedyjski masaż całego ciała Abhyanga
Ajurwedyjski rytuał dla ciała i ducha. Niezwykle odżywczy dla skóry, mięśni i stawów dzięki zastosowaniu ziołowego olejku według oryginalnej ajurwedyjskiej receptury. Masaż całego ciała Abhyanga obejmuje obszar od karku aż po palce stóp: ręce, nogi, szyję, plecy oraz brzuch. Masaż w moim wykonaniu obejmuje również ajurwedyjską terapię marma – masaż punktów biowitalnych. Masaż Abhyanga to masaż delikatny, ale stanowczy, dzięki czemu odpręża i wycisza, a jednocześnie ma działanie drenażu limfatycznego i sprzyja usuwaniu nadmiaru wody. Ma świetne właściwości oczyszczające ciało i umysł, dlatego jest ważnym składnikiem ajurwedyjskiej terapii oczyszczającej – Panchakarmy. Masaż jest niezwykle odprężający, daje uczucie przyjemnego otulenia ciepłym olejkiem. Doskonały element regularnego dbania o swój dobrostan. Efekty masażu: - głęboki relaks i odprężenie - odżywiona, miękka skóra - pobudzenie wszelkich zastojów w ciele - poprawa krążenia w tkankach - odprężone mięśnie - odżywione i nawilżone stawy - lekkie nogi - uspokojenie, wyciszenie Wskazania: stres, napięcie fizyczne i umysłowe, sucha skóra, bezsenność, obolałe mięśnie, skrzypiące stawy, obrzęki, ciężkie nogi.200,00 zł1g - Usługa mobilna
Przystań Fizjoterapii Anna Bednarska
25.0 km Jamesa Cooka 3, 20, 51-503, Wrocław, Psie PoleBezpłatna konsultacja niemowlaka 18.02.2023
0,10 zł20minBezpłatna konsultacja uroginekologiczna 17.02.2023
0,10 zł30minTerapia manualna
160,00 zł50min
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Kąty Wrocławskie
Analiza składu ciała
Kąty Wrocławskie
Odchudzanie
Kąty Wrocławskie
Psychodietetyk
Kąty Wrocławskie
Trening grupowy
Kąty Wrocławskie
Joga
Kąty Wrocławskie
Stretching
Kąty Wrocławskie
Trening cardio
Kąty Wrocławskie
Konsultacja u dietetyka
Kąty Wrocławskie
Plan treningowy
Kąty Wrocławskie
Pomiar tkanki tłuszczowej
Kąty Wrocławskie
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Kąty Wrocławskie