Trening I Dieta Będzin (10)

Mapa
  • Usługa mobilna

    Active Point Studio EMS

    7.1 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa Górnicza

    Pojedynczy trening EMS

    Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.
    180,00 zł
    30min

    Trening z pakietu 3 miesiące EMS

    12 treningów w PAKIECIE 3 miesięcznym.
    Zmienna
    30min

    Trening z pakietu 6 miesięcy EMS

    24 treningi w PAKIECIE 6 miesięcy.
    Zmienna
    30min
  • Usługa mobilna

    EMS Club Katowice

    11.1 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, Katowice

    Trening próbny

    **S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.
    99,00 zł
    1g

    Trening bez zobowiązań EMS

    199,00 zł
    1g

    Trening WE DWOJE EMS

    **M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.
    300,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Mocny Trener- Michał Nowak

    17.2 km Szewska 11, 40-649, Katowice

    Trening z pakietu

    -
    1g

    Trening personalny

    175,00 zł
    1g

    Trening w parze

    160,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    in.motion - fizjoterapia i terapia SI

    13.7 km Ślęzan 27/II, 41-608, Świętochłowice

    Drenaż limfatyczny aparatem Normatec

    Zaoszczędź do 10%
    80,00 zł 72,00 zł
    45min

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    Zaoszczędź do 10%
    130,00 zł 117,00 zł
    50min
  • Usługa mobilna

    Fizjo Balance

    12.9 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, Chorzów

    Terapia manualna

    150,00 zł
    1g

    Terapia okołoporodowa

    150,00 zł
    1g

    Wizyta domowa

    180,00 zł
    1g
  • Studio Figura Będzin

    2.0 km Stanisława Małachowskiego 38, 42-500, Będzin, Ksawera

    Konsultacja

    49,00 zł
    1g 30min

    Jadłospis

    49,00 zł
    30min
    Jadłospis ogólny
    + więcej wariantów (1)

    Limfodrenaż

    40,00 zł
    30min
    1. Pojedyńczy zabieg
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Gabinet Zdrowej Stopy - Poradnia Medicus Szota

    9.8 km ks. kard. S. Wyszyńskiego, 4, 40-132, Katowice

    Pierwsza wizyta u podologa

    150,00 zł+
    1g

    Wizyta kontrolna u podologa

    100,00 zł+
    30min

    Pierwsza wizyta u dietetyka stacjonarnie

    200,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Studio Urody Jesica G

    12.6 km Krakusa 14, 41-500, Chorzów

    Przedłużanie rzęs założenie (4-6D)

    Zaoszczędź do 10%
    160,00 zł 144,00 zł
    2g

    Przedłużenie rzęs założenie (6-10D)

    Zaoszczędź do 10%
    180,00 zł 162,00 zł
    2g

    Korekta przedłużenia rzęs do 3 tyg (4-6D)

    Zaoszczędź do 10%
    140,00 zł 126,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Kocie Gizdy Behawiorysta Koci

    19.4 km Kuźnicka, 40-783, Katowice

    Konsultacja dietetyczna on-line

    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min

    Konsultacja behawioralna

    Usługa mobilna
    250,00 zł+
    2g

    Konsultacja behawioralna on-line

    Usługa online
    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    SL SKIN&LASHES Studio Kosmetyczne

    20.1 km Józefa Korola, 17, 42-606, Tarnowskie Góry

    Bezpłatna konsultacja

    1,00 zł
    2g

    Mono kwasy na twarz 3-5 kwasów

    200,00 zł
    1g

    Oxybrazja z kwasem gamma-aminokwasowym

    Idealny, jako zabieg bankietowy. Formuła zawierająca 16% stężenie wielofunkcyjnych składników biomimetycznych (GABA i peptydy) odpowiada m.in. za mechanizmy blokowania skurczy mięśni twarzy i wypłycenia zmarszczek. Natychmiastowe wygładzenie zmarszczek i efekt liftingu. Już w kilkanaście minut po aplikacji produkt poprawia napięcie, elastyczność oraz zwartość skóry. Formuła zawierająca 16% stężenie wielofunkcyjnych składników biomimetycznych (GABA i peptydy) odpowiada m.in. za mechanizmy blokowania skurczy mięśni twarzy i wypłycenia zmarszczek. Ponadto przy dłuższym stosowaniu za sprawą ekstraktu z liści majeranku preparat wzmacnia cytoszkielet komórek skóry. Regularne stosowanie wpływa na zachowanie młodego wyglądu skóry.
    120,00 zł
    1g