Aplikacja lavito
4,5/5
Therapea - Warszawa Ursus

Therapea

Rakietników 30 lok. 2

Warszawa Ursus

Zarezerwuj teraz

Centrum Urody Aleja Piękna - Warszawa Żoliborz

Centrum Urody Aleja Piękna

Wojska Polskiego 41 lok. 108/109

Warszawa Żoliborz

Zarezerwuj teraz

Studio Urody Joanna - Wrocław Psie Pole

Studio Urody Joanna

Koszarowa 32D

Wrocław Psie Pole

Zarezerwuj teraz

Ostatnie trendy

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to masaż uciskowy, który poprawia krążenie krwi i limfy, przez co usprawnia funkcjonowanie organizmu. Polecany dla osób walczących z cellulitem, niedokrwieniem kończyn dolnych i zwyrodnieniami stawów.

Masaż brzucha

Masaż brzucha pomaga nam zredukować niechcianą tkankę tłuszczową w jego okolicy i osiagnąć talię osy. Jest polecany dla kobiet, które są krótko po porodzie.

Masaż ciepłymi olejami

Masaż ciepłymi olejami to technika masażu, która ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Polecany zwłaszcza u osób z bólami pleców, głowy, zaburzeniami układu krążenia, przemęczonych, ze skłonnościami do depresji.

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny to taki, który ma działanie odprężające, redukuje stres, pomaga zapomnieć o kłopotach dnia codziennego. Szczególnie jest polecany dla osób zapracowanych i przemęczonych. Pomaga on odzyskać siły witalne.

Cele masażu relaksacyjnego

Oprócz działania odprężającego, leczy bóle, zapobiega kontuzjom, kształtuje sylwetkę, przyspiesza proces spalania tłuszczu. Usprawnia krążenie krwi i limfy, odżywia tkanki, działa przeciwzakrzepowo, przyspiesza przemianę materii i pomaga się pozbyć toksyn z organizmu. Likwiduje napięcie mięśni, nerwobóle, przywraca prawidłowy rytm serca. Pomaga w walce z bezsennością.

Dla kogo przeznaczony jest masaż relaksacyjny?

Dla wszystkich, niezależnie od płci i wieku. Szczególnie potrzebują go osoby przepracowane, nie umiejące się zrelaksować i zmagające się z różnymi bólami np. pleców, karku, głowy.

Techniki używane podczas masażu relaksacyjnego

  • Ugniatanie – poprawia ukrwienie, można je wykonywać całymi dłońmi albo samymi opuszkami palców.
  • Głaskanie – delikatne i powolne ruchy, pozwalające się wyciszyć.
  • Rozcieranie – pomocne w likwidowaniu obrzęków i cellulitu, polega na uciskaniu ciała pięściami.
  • Oklepywanie – pobudza krążenie, wykonuje się je całą dłonią lub tylko jej kantem.

Wszystkie ruchy wykonywane przez masażystę powinny być powolne, rytmiczne i łagodne. Dla jak najlepszego efektu warto połączyć masaż z aromaterapią. Pachnące i aromatyczne olejki, świece i kadzidełka sprawiają, że pacjent wychodzi z gabinetu jeszcze bardziej zrelaksowany. Warto też podczas masażu włączyć spokojną, odprężającą muzykę. Powinien on trwać około 60 minut.

Masaż relaksacyjny – cena

Za masaż częściowy, zapłacimy około 40 złotych, a za całościowy około 100 – 150 złotych.

 

Zobacz także

SPA

Ostatnie trendy

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to masaż uciskowy, który poprawia krążenie krwi i limfy, przez co usprawnia funkcjonowanie organizmu. Polecany dla osób walczących z cellulitem, niedokrwieniem kończyn dolnych i zwyrodnieniami stawów.

Masaż brzucha

Masaż brzucha pomaga nam zredukować niechcianą tkankę tłuszczową w jego okolicy i osiagnąć talię osy. Jest polecany dla kobiet, które są krótko po porodzie.

Masaż ciepłymi olejami

Masaż ciepłymi olejami to technika masażu, która ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Polecany zwłaszcza u osób z bólami pleców, głowy, zaburzeniami układu krążenia, przemęczonych, ze skłonnościami do depresji.

DO GÓRY
Serwis wykorzystuje pliki cookie. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub wykorzystanie. Polityka plików cookie. OK
Spinner
Ładuję...
POBIERZ APLIKACJĘ ZA DARMO
UMAWIAJ SIĘ SZYBKO I WYGODNIE