Aplikacja lavito
4,5/5

Popularne salony:

Centrum Urody Aleja Piękna - Warszawa Żoliborz

Centrum Urody Aleja Piękna

Wojska Polskiego 41 lok. 108/109

Warszawa Żoliborz

Zarezerwuj teraz

Kobieciarnia - Poznań Stare Miasto

Kobieciarnia

oś. Jana III Sobieskiego 3 L

Poznań Stare Miasto

Zarezerwuj teraz

Studio Urody MB - Warszawa Śródmieście

Studio Urody MB

Grzybowska 32

Warszawa Śródmieście

Zarezerwuj teraz

Sposoby na długie i zdrowe włosy

Sposoby na długie i zdrowe włosy

14-01-2015

Włosy mogą być prawdziwą ozdobą kobiety. Niestety, wymagają one wyjątkowej troski, jeżeli chcemy, aby wyglądały pięknie. Każda z nas marzy o długich, ale i mocnych włosach, które będą gęste i miękkie. Oto kilka sposobów, dzięki którym poprawisz ich kondycję!

Przede wszystkim dieta

„Jesteśmy tym co jemy” – te słowa są jak najbardziej prawdziwe. Nasza dieta ma duży wpływ na zdrowie, ale też na wygląd. Musimy przede wszystkim spożywać produkty, które są bogate w witaminy A, C, E, cynk, magnez, żelazo, dlatego tak ważne jest jedzenie warzyw. Zadbajmy o to, aby w naszym jadłospisie znalazło się miejsce dla kapusty, brukselki i czosnku! O tym, że ryby są zdrowe słyszy się na okrągło, a to dlatego, że zawierają kwasy tłuszczowe omega-3. Znajdziemy je również w orzechach. Nasza dieta powinna być bogata w białko, ponieważ jest ono niezbędne do budowy nowych włosów, które wyrastają na miejsce wypadających. Dbajmy o nasze odżywianie, a włosy odwdzięczą się nam gęstością i naturalnym blaskiem!

Regenerujące maseczki

Naszym włosom na pewno dobrze zrobi maseczka z drożdży, które można wymieszać z przegotowaną wodą i witaminą C. Zapobiegają one ich wypadaniu. Dobrym sposobem na wzmocnienie i nawilżenie włosów jest maska z żółtkiem z jajka. Dodajemy do niego sok z cytryny, łyżeczkę miodu, oliwę z oliwek. Nakładamy ją na włosy i myjemy je po upływie kilku godzin. Taki zabieg zagwarantuje im niezwykłe odżywienie i miękkość!

Bardzo ważną rzeczą jest to, aby pozwolić naszym włosom na odpoczynek. Unikajmy prostownicy, suszarki i dużej ilości lakieru do włosów. Starajmy się także nie związywać ich zbyt mocno – to sprzyja ich łamaniu.

Zobacz także

DO GÓRY
Serwis wykorzystuje pliki cookie. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub wykorzystanie. Polityka plików cookie. OK
Spinner
Ładuję...
POBIERZ APLIKACJĘ ZA DARMO
UMAWIAJ SIĘ SZYBKO I WYGODNIE