Aplikacja lavito
4,5/5

Popularne salony:

Centrum Urody Aleja Piękna - Warszawa Żoliborz

Centrum Urody Aleja Piękna

Wojska Polskiego 41 lok. 108/109

Warszawa Żoliborz

Zarezerwuj teraz

Therapea - Warszawa Ursus

Therapea

Rakietników 30 lok. 2

Warszawa Ursus

Zarezerwuj teraz

Beauty Spot Salon Urody - Poznań Nowe Miasto

Beauty Spot Salon Urody

Katowicka 77B

Poznań Nowe Miasto

Zarezerwuj teraz

Kobieciarnia - Poznań Stare Miasto

Kobieciarnia

oś. Jana III Sobieskiego 3 L

Poznań Stare Miasto

Zarezerwuj teraz

Rozgrzewająca kąpiel – idealna na długie wieczory

Rozgrzewająca kąpiel – idealna na długie wieczory

23-11-2015

Dzień jest coraz krótszy, a temperatura coraz niższa, co sprawia, że wieczorem często zostajemy w domu. Idealnym sposobem na uprzyjemnienie sobie końcówki dnia jest rozgrzewająca kąpiel – jakie niesie ze sobą korzyści i jak ją przygotować?

Jakie są zalety takich kąpieli?

Gorące kąpiele przede wszystkim głęboko nas relaksują. Pozwalają chociaż na chwile odpocząć od problemów, wyciszyć się i odprężyć. Poprawiają nam nastrój, uwalniają od stresu, tym bardziej jeśli dodamy do nich aromatyczne olejki. Kąpiel pomoże nam rozluźnić i zrelaksować mięśnie, wpływa na ich elastyczność, poprawia także odporność. Stymuluje krążenie krwi i pracę układu limfatycznego. Jej zaletą jest także to, że wspomaga wydalanie toksyn z organizmu. Dobrze wpływa na skórę i wygląd ciała, w zależności od tego, jakie produkty do niej wykorzystamy.

Kto powinien uważać?

Bardzo gorące kąpiele nie są przeznaczone dla osób mających problemy z układem krążenia. Nie wpływają one również dobrze jeśli cierpimy na bezsenność. Kobiety w ciąży mogą kąpać się w temperaturze maksymalnie 37 stopni Celsjusza i nie dłużej niż 10 minut.

Jak przygotować taką kąpiel?

  • Kąpiel relaksująca – do ciepłej wody dodajemy garść liści melisy i olejek lawendowy – takie zapachy zadziałają na nas odprężająco i uspokajająco. Dołączamy olejek pomarańczowy, który poprawi koloryt skóry.
  • Na piękne ciało – czyli kąpiel z mlekiem i miodem. Do wanny ciepłej wody dodajemy litr podgrzanego mleka oraz 3 łyżki miodu. Dzięki niej nawilżymy i odżywimy nasze ciało.
  • Kąpiel solna  - oprócz aromatycznego olejku, dodajmy do kąpieli sól, która jest źródłem naturalnych minerałów. Pomoże ona oczyścić skórę z toksyn, rozluźni napięte mięśnie, a także przyczyni się do redukcji cellulitu i obrzęków.

Zobacz także

DO GÓRY
Serwis wykorzystuje pliki cookie. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub wykorzystanie. Polityka plików cookie. OK
Spinner
Ładuję...
POBIERZ APLIKACJĘ ZA DARMO
UMAWIAJ SIĘ SZYBKO I WYGODNIE