Aplikacja lavito
4,5/5

Popularne salony:

Krakowska Perła - Kraków Stare Miasto

Krakowska Perła

Miodowa 51

Kraków Stare Miasto

Zarezerwuj teraz

Centrum Urody Aleja Piękna - Warszawa Żoliborz

Centrum Urody Aleja Piękna

Wojska Polskiego 41 lok. 108/109

Warszawa Żoliborz

Zarezerwuj teraz

Studio Urody e-lady Marzena Lamentowicz i Euforia Katarzyna Żbikowska - Warszawa Ursynów

Studio Urody e-lady Marzena Lamentowicz i Euforia Katarzyna Żbikowska

Stanisława Herbsta (metro Stokłosy) 4 lok. 3 kl.B

Warszawa Ursynów

Zarezerwuj teraz

Diva Gabinet Kosmetyki Estetycznej - Warszawa Żoliborz

Diva Gabinet Kosmetyki Estetycznej

Mickiewicza 32A lok. 2

Warszawa Żoliborz

Zarezerwuj teraz

Łatwe sposoby na afrykańskie upały

Łatwe sposoby na afrykańskie upały

31-07-2017

Za nami połowa lata i zbliżająca się fala upałów. Jak możemy się przed nią chronić? Co zrobić, aby po kąpieli i wyjściu z domu nadal czuć się rześko? Oto kilka tricków i produktów na orzeźwienie, które pomogą Ci przetrwać upalne dni.

 

·         Mgiełka. Jest ona Twoją najlepszą przyjaciółką w lato. Prócz typowej mgiełki zapachowej w drogeriach możemy znaleźć mgiełki odświeżające. Pozwoli Ci ona ochłodzić się na krótki czas. Jest lekka i nie obciąża skóry.

·         Bidon. Nasz kolejny przyjaciel. A najlepiej z wsadem na owoce i rośliny. Aby dodać orzeźwienia (prócz kostki lodu) możemy dorzucić cytrynę, limonkę, miętę oraz ogórka.

·         Koktajle. Na wodzie, mleku, wybranym smaku soku. Są nie tylko bombą witaminową, ale także znakomitym ochłodzeniem dla organizmu. Kilka ciekawych przepisów poniżej :)

·         Makijaż – delikatny, z niewielką ilością podkładu. Przy 30 stopniach Celsjusza musimy pamiętać o tym, że wieczorowy makijaż nie utrzyma się długo w ciągu dnia. Dlatego szczerze radzę, abyście pomyślały o przeciwstawnej alternatywie – bez makijażu lub z delikatnym podkreśleniem urody. Zamiast podkładu możecie wybrać np. BB krem – mieszankę kremu, podkładu i innych pielęgnacyjnych składników. Zamiast ciemniejszych cieni można zastosować cienie pastelowe, jasne perłowe lub z nich zrezygnować całkowicie i mocniej wytuszować rzęsy. Na usta wskazany będzie błyszczyk – bo nawilża i pielęgnuje wargi wystawione na wysoką temperaturę.

·         A do tego zwiewna, bawełniana sukienka, japonki/sandały, okulary i kapelusz i upał staje się znośny!

A tu chciałam przedstawić kilka przepisów (własnych) na orzeźwiające koktajle/napoje.

 

1)      Na różowo – jeden z moich ulubionych. Ekstra dodatkiem do większości koktajli orzeźwiających jest lód i mięta. Bazą może być woda, jogurt naturalny, kefir lub mleko. Wrzucamy arbuza (pokrojonego w większą kostkę, bez pestek), truskawki, borówki albo jagody. Jeśli chcesz, żeby koktajl był bardziej pożywny, możesz dorzucić banana. Blendujemy i na koniec wrzucamy roztarte liście mięty.

2)      Na żółto – cytryna i mango (może być też cytryna i pomarańcza, grejpfrut, limonka). Słodko – kwaśne orzeźwienie gwarantowane!

3)      Na zielono – naturalny sok jabłkowy (najlepiej bez miąższu) lub zielona herbata, szpinak w liściach świeży, odrobina cytryny, jabłko, słodka mandarynka. Pyszny, chłodzący i zdrowy!

Smacznego! – Karolina z Lavito

 

Zobacz także

DO GÓRY
Serwis wykorzystuje pliki cookie. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub wykorzystanie. Polityka plików cookie. OK
Spinner
Ładuję...
POBIERZ APLIKACJĘ ZA DARMO
UMAWIAJ SIĘ SZYBKO I WYGODNIE